SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż wcześniej, to oczywistym jest fakt, że go zredukowałeś, więc byłeś na redukcji tkanki tłuszczowej. Oczywiście o ile rzeczywiście jest tak, jak to napisałeś. Aby wiedzieć jakie są efekty kształtowania sylwetki, sugeruję je kontrolować. Najlepsze ku temu będzie mierzenie obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane ich. Z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2022-03-25 11:44:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż wcześniej, to oczywistym jest fakt, że go zredukowałeś, więc byłeś na redukcji tkanki tłuszczowej. Oczywiście o ile rzeczywiście jest tak, jak to napisałeś. Aby wiedzieć jakie są efekty kształtowania sylwetki, sugeruję je kontrolować. Najlepsze ku temu będzie mierzenie obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane ich. Z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2022-03-25 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ziomy ocencie :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurva 4 lata dieta jest a jakże poprzedni trening podobny cel masa kurfa! szcholera chciałem się tylko was poradzic jakie są dobre cwiczenia na szerokosc, a wy mi tu z jakas biurokracja wylatujecie, niech wam bedzie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2006-11-04 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jakie są granice odchylenia przykładowo przez te 6 dni z tą samą kaloryką co staram się trzymać idealnie oraz na co zwracać uwagę czyli co najważniejsze ? Oczywiście wszystko pytam pod kątem zredukowania tłuszczu na redukcji jak i na masie zyskania jak najwięcej ,,suchego mięcha''. Obecnie mam ułożone składniki idealnie czyli stosunek tłuszczy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2017-03-26 18:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na wymaz więc poszedlem no i wzieli próbki do badania no i zobaczymy co mi teraz zapisze ale teraz to chyba musi pomóc!!! Ale chyba oni rzadko wysyłają na takie badania. Więc może warto na własną reke iść na takie badania i przyjść do dermatologa z wynikami co prawda to troche kosztuje. Pozdro jak mi zapisze lek to wam napisze jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2007-01-25 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z dwoma typami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osób i wiele z nich uważa że strona jest fajna - pewnie dlatego że też sie nie znają zabardzo na regułach kickboxingu. Ale ja robiłem tą stronke głównie dlatego aby choć troche napisać o tym sporcie bo w polskim internecie nic prawie i kicku nie ma. Napisz mi jakie są reguły light- contaktu Kickboxing moją religią http://kickboxing4you.prv.pl

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2002-11-07 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vacu step?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety nawet jeśli to daje efekty to krótkotrwałe poza tym na tej stronie wypisują nonsensy odnośnie mechamnizmów utraty tłuszczu i ćwiczeń ale spróbuj i napisz koniecznie jakie są wyniki, ale tak dopiero w około 3 miesiące po zakończeniu kuracji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2004-09-23 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    znasz znasz jakie są ceny ZMA aptecznego ?? Zincas forte i folomag zna ktoś ?? komu mogłem sogi dałem Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-05-17 20:04:01

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2005-05-17 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel jakie są zalecan dawki B-15???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2005-01-20 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ronica w suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    węglowodany to cukry. doczytaj jakie są ich rodzaje i czym się różnią to znajdziesz. zdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-11-15 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedzie ktos wiedzial jakie sa ceny wysylki z tych stron to niech tu pisze. A tak wogul to mysle ze na forum zebalo by sie pare osob ktore beda chcialy cos kupic to taniej by wyszla przesylka pozdrawiam Zmieniony przez - artur0812 w dniu 2007-04-30 22:32:45

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 2007-04-30 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - jak to działa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doustnych środków antykoncepcyjnych ma oczywiście wpływa na Twoją wagę, ale odwrotny niz byś chciała. Tabletki zawierają pewne iliści hormonów-estrogenów ( nie wiem jakie sa dawki w Twoich tabletkach ), które powoduję zwiększenie wagi ciała i przyrost raczej tkanki tłuszczowej. Skonsultuj się z lekarzem niech przepisze ci lek o małej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2003-05-14 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzianin jakie są typowe efekty takiego stku w dawkach przez Ciebie polecanych?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2012-07-26 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się liczy w butach do kosza ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Siostra mi mowiła, ze od niej dwoch typów na AWF tez gra w butach AND 1 i sobie zachwalają :) Ale co do tych systemow - to jakie są ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2004-02-02 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi się stało?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie bardzo rozumiem o co pytasz Co to znaczy, że lek oprócz działania przeciwbólowego ma jeszcze działanie przeciwzalne, jakie są tego pozytywne skutki? lub dotyczyć nawet innej części. Mam rozumieć, że te leki w jakiś stopniu wpływają na wszystko co jest połączone z rdzeniem kręgowym i skutkiem ubocznym może być narażenie innej części [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2017-11-27 16:17:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    witam jestem poczatkujący. zaswedzialy mnie wczoraj sutki 4 krotnie a dzis wogule jakie sa objawy gino

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2008-04-28 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Xeny,X-men'a & wszystkich

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem jakie są szkoły brania kreatyny .Ale wydaje mi się że każdy się różni i powinien brać inne dawki.16 letni chłopak ważący 70 kg nie bedzie przecież brał tyle samo co gość ważący 100kg.Zawsze lepiej spytać, niż zrobić coś czego można pużniej załować. Ale moge się mylić

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2001-05-24 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z hst

    Post
    Trening w domu

    [...] nie za bardzo zrozumiales Przysiady ze sztangą Prostowanie nóg Wyciskanie sztangi płasko Wiosłowanie sztanga Wyciskanie na barki Szrugusy - spróbuj hst, ze sztanga...jakie sa przeciwskazania?? Uginanie ramion ze sztangą Francuskie leżąc Uginanie nóg Wyciskanie sztangi skos wąsko Podciąganie na drążku Podnoszenie hantli w bok [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2004-04-22 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej jakbyś wrzucił tutaj zdjęcia sylwetki. Po nich najlepiej będzie można określić jaki warto obrać cel na tę chwilę. Poza tym, napisz Również jakie są efekty obecnej redukcji tkanki tłuszczowej. Jak zmieniały się obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. W ten sposób można realnie spojrzeć na uzyskane wyniki. Warto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2021-05-04 21:42:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gołota vs. Tyson ?

    Post
    Sztuki Walki

    Kilo ryżu i 2 porcje cycków z kury Zobacz na tematy o aktywności jakie są nagrody. Jarzynek ostatnio gruchę dostał

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2009-11-04 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)